L’arte di dividere il campo: il segreto per esercitazioni efficaci

Suddividi il campo e crea esercitazioni.

Suddividere il terreno di gioco aiuta a chiarire i principi di gioco facilitandone la comprensione ai giocatori.

Nel calcio moderno l’organizzazione collettiva è determinante.

Un metodo efficace per aiutare la squadra a capire subito le nostre richieste dell’allenatore è la divisione del campo in zone.

Settori di costruzione, mantenimento, finalizzazione, catene laterali, corsie centrali, quadranti di pressione.

Non sono solo confini tracciati con i delimitatori: sono vere e proprie mappe cognitive per far ragionare i giocatori nel cuore del gioco.

In questo articolo scritto da Andrea Passanante, Riccardo Bandini e Flavio Mazzoleni vedremo come rendere efficaci le esercitazioni in uno spazio organizzato.

( Andrea Passanante - Flavio Mazzoleni - Riccardo Bandini )

Tipologie di suddivisione del campo

Tre settori orizzontali in tutte le esercitazioni

Settore 1 (costruzione), settore 2 (mantenimento e sviluppo) e settore 3 (finalizzazione)

2. A.R.P. Campo diviso in ampiezza (spazi lungo le linee laterali), rifinitura (tra centrocampisti e i difensori avversari, fondamentale posizionare almeno un giocatore), profondità (alle spalle della linea difensiva).

3. Divisione per catene laterali: catena di destra, zona centrale e catena di sinistra: utile per sviluppare il gioco sulle corsie laterali.

Questi sono tre esempi di suddivisione del campo che ogni allenatore può adattare liberamente alle proprie idee e principi di gioco.

Ogni allenatore è chiaramente libero di suddividere il campo come meglio crede

sulla base di quelle che sono le proprie idee.

In che modo la divisione in campo aiuta i nostri giocatori?

• Identificano la fase di gioco (costruzione, mantenimento e finalizzazione). Ogni zona infatti ha compiti e principi specifici.

• Migliorano la comprensione spaziale e la gestione delle transizioni

• Rendono più significativi i movimenti e le scelte tecnico-tattiche

Esercitazioni

Le proposte di allenamento sono svolte 9 vs 9 (16 giocatori di movimento e due portieri).

Non è infatti sempre possibile avere 22 giocatori per fare allenamento e svolgere proposte 11 vs 11; in questo articolo viene evidenziato come sia possibile trasmettere principi di gioco alla propria squadra anche con meno giocatori presenti all’allenamento. Le esercitazioni sono svolte su metà campo a 11.

Proposta 1 – Coach: Mazzoleni Flavio (U15 Vis Nova)

Proposta 2 – Coach:Badini Riccardo (U16 La Dominante)

Proposta 3 – Coach: Passanante Andrea

Dividere il campo in zone non è solo un espediente didattico, ma uno strumento per costruire giocatori consapevoli, intelligenti e capaci di interpretare qualsiasi sistema di gioco. 

Zonare il campo significa

rendere ogni esercizio una lezione concreta di tattica, spazi e decisioni.

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