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Esercitazioni per l'attacco allo spazio

  • Riccardo Pontremolesi
  • 9 minuti fa
  • Tempo di lettura: 3 min

PARTITA A TEMA PER ATTACCO DELLO SPAZIO E RICERCA DELLA VERTICALIZAZZIONE


Esercitazioni calcio per allenare attacco dello spazio, verticalizzazione e possesso palla attraverso partite a tema, giochi di posizione e situazioni con inserimenti offensivi e riconquista immediata.

Nel calcio moderno l'attacco allo spazio e la successiva verticalizzazione sono sempre più utilizzati e fondamentali.


L’obiettivo deve essere sempre quello di ricercare la verticale per “fare male” alla squadra avversaria mettendola in difficoltà.


In questa esercitazione lavoriamo su entrambi i principi con le due squadre che lavorano su obiettivi diversi contemporaneamente. Si gioca un 7v6 in un campo identificato come figura dove la squadra rossa attacca due porticine, mentre la squadra blu attacca lo spazio colorato di grigio.


  • La squadra rossa attacca le due porticine e gioca internamente con 6 giocatori mentre fuori (o dentro, spalle alle porticine) staziona il settimo compagno di squadra. La squadra rossa per fare goal deve passare obbligatoriamente dal giocatore vertice prima di poter “sbloccare” le due porticine; 

  • La squadra blu, invece, attacca lo spazio grigio con 6 giocatori, dovendo ricercare una imbucata con un giocatore che stoppa la palla internamente nel settore; inoltre, la squadra blu ottiene comunque 1 punto ogni 10 passaggi consecutivi qualora lo spazio per l’imbucata non ci sia.


Le squadre dopo 10min invertono i compiti, per un totale di 20min di lavoro.


In questa esercitazione, i cui numeri possono essere modellati e adattati alle esigenze, si allena così sia l’imbucata che il mantenimento qualora lo spazio non ci sia; al contempo si allena anche la ricerca, per la squadra che attacca le porticine, della riconquista immediata e ricerca della verticalizzazione, dovendo impedire all’altra squadra di fare mantenimento potendo ottenere 1 punto.




PARTITA A TEMA PER ATTACCO ALLO SPAZIO

 

Esercitazioni calcio per allenare attacco dello spazio, verticalizzazione e possesso palla attraverso partite a tema, giochi di posizione e situazioni con inserimenti offensivi e riconquista immediata.

Disponiamo un campo come quello in figura dove si gioca una situazione di 9v9 con alcune regole e alcuni vincoli. Entrambe le squadre si dispongono con una struttura 3-4-2 dove il centrocampo di entrambe le squadre si struttura a rombo.


Questa esercitazione era stata pensata per una squadra che utilizzava il sistema 4-3-1-2 con obiettivo di cercare di lavorare sugli inserimenti dei centrocampisti ma è adattabile a qualsiasi altro sistema e a qualsiasi altra numerica.


L’obiettivo come detto è quello di ricercare una giocata ad inserimento nello spazio per il giocatore che avrà max 2 tocchi per poter calciare nelle porticine.


Per cercare di evitare lanci continui e una poca pressione da parte della squadra in non possesso, la squadra in possesso ogni 7 passaggi guadagna comunque 1 punto che obbliga così la squadra in non possesso ad aggredire forte.


In caso di riconquista, verticalizzazione e goal su inserimento entro 10sec questo vale triplo: in questo modo si lavora sulla ricerca dell’imbucata verticale a seguito di riconquista cercando di fare male alla squadra avversaria che dovrà adattare il proprio comportamento ad una situazione di svantaggio.



POSSESSO PALLA 7v7 + 2 SPONDE PER SQUADRA

 

Esercitazioni calcio per allenare attacco dello spazio, verticalizzazione e possesso palla attraverso partite a tema, giochi di posizione e situazioni con inserimenti offensivi e riconquista immediata.

Si dispone un campo come in figura a forma di rombo. All’interno del rombo si gioca un 7v7 mentre esternamente, su lati sfalsati, di dispongono due giocatori della stessa squadra. In totale quindi è un 7v7 + 4 sponde esterne (2 per squadra).


Si lavora sul possesso palla dove, ogni 7 passaggi consecutivi, la squadra guadagna 1 punto. Se la palla viene giocata ad una sponda esterna, questa entra in campo in conduzione e il suo posto viene preso dal giocatore che gli ha trasmesso la palla.


E’ importante far comprendere alcuni concetti ai giocatori:

  • Disposizione ottimale in campo, cercando di sfruttare i vertici del rombo con un giocatore che cerca quella posizione;

  • Giocate alle sponde esterne ravvicinate e non con giocatori a 15m di distanza. Il concetto che deve passare è che io devo prendere il suo posto, devo sostituirlo in quella posizione. Se ho troppa strada da percorrere è impossibile e in partita potrei subire un contropiede.

  • Ricercare giocate dentro/fuori per sviluppare e, quando necessario, ricercare i vertici 


Questa struttura, in caso di utilizzazione del sistema 4-3-1-2 con rombo è molto utile perché permette ai propri giocatori di “visionare” la struttura a rombo che in partita sarebbe importante fosse mantenuta in fase di costruzione; oltretutto si cerca di lavorare al contempo anche sugli interscambi, proponendo una fluidità relazione sviluppata sempre di più.


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