top of page

Esercitazione per allenare i tempi di smarcamento per la verticalizzazione



Descrizione: Nel rettangolo centrale si svolge una situazione di 3vs3 per cercare la palla filtrante verticale.

Nel momento in cui il giocatore in possesso palla riesce ad effettuare il passaggio verticale un terzo giocatore dovrà smarcarsi per ricevere passaggio di scarico in posizione diagonale e far ripartire il possesso per cercare una nuova verticalizzazione.

La squadra in possesso palla potrà utilizzare entrambe le terne di giocatori poste sul lato lungo del rettangolo di gioco.

Nel momento in qui la squadra avversaria, in pressing offensivo, recupera il pallone inizierà il possesso palla per cercare la verticalizzazione, con le medesime modalità.


Variante: richiedere la rotazione dei tre giocatori all’interno del quadrata uscendo dallo stesso e cambiando posizione con un dei giocatori posti fuori a fungere da sponda.



Hai bisogno di un e-book per trovare nuove esercitazioni per i tuoi allenamenti?


“77 esercitazioni di calcio resiliente” – assorbire l’urto del cambiamento calcistico senza rompere il gioco


Molto più di un semplice ebook.


Questo è un vero e proprio distributore di idee tramite esercitazioni.


Ecco cosa troverai dentro:


77 esercitazioni da studiare, comprendere, adattare e trasmettere alla tua squadra.

  • Esercitazioni pensate, create in anni di studio, analisi, condivisione in campo durante gli allenamenti.

  • In ogni esercitazione, oltre alla descrizione, troverai l’obiettivo ed il problema che risolverai utilizzandola con la tua squadra.

  • l’ebook è diviso per parole chiave (troverai l’elenco delle parole chiave nella terza pagina) e non per capitoli o argomenti. Inserisci la parola chiave in “cerca” o “trova” e ti compariranno tutte le esercitazioni relative alla parola chiave cercata.

Prendi la tua copia dell'ebook qui

 



 

Se ti è piaciuto questo Coaches!Drills lascia un commento qua sotto.

Ogni tuo feedback è importante per noi!

245 visualizzazioni0 commenti

Comments


bottom of page