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Esercitazione 3vs3 + 2 jolly con difensore centrale e play che difendono in area già posizionati.


3vs3 + 2 jolly con difensore centrale e play che difendono in area già posizionati

L’esercitazione inizia sempre dall’allenatore che gioca palla alla squadra rossa per un 3vs3 + 2 jolly interno.

Nel momento in cui il possessore palla vede lo smarcamento del proprio compagno, passando dai 3 “cancelli” posti sulla linea dell’area di rigore (con l’aggiunta di un “cancello” centralmente), dovrà verticalizzare per quest’ultimo andando a rifinire l’azione.

Potranno difendere solamente un difensore centrale ed il paly i quali dovranno leggere le situazioni che si andranno a verificare in relazione al movimento degli avversari.

Se la squadra blu recupera palla potrà fare gol nelle due portine laterali poste sulla linea di centrocampo in situazione di 2vs1 a proprio favore nel corridoio laterale.

La squadra rossa nel momento in cui perde palla dovrà portare contro-pressing immediato per ritardare la transizione positiva della squadra avversaria.

I giocatori gialli fungono da jolly e giocheranno con la squadra in possesso di palla solo nella zona centrale.


Focus:

  • Tempi di smarcamento

  • Lettura situazione offensiva avversaria da parte del difensore centrale e del play

Giocatori coinvolti:

  • Squadra rossa:1 attaccante + 2 esterni offensivi

  • Squadra blu: 1 attaccante e 2 centrocampisti con un difensore centrale ed un play che difendono in area di rigore

  • Jolly: 1 difensore centrale ed un play


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